Já sabemos que os Óleos essenciais são naturais e super concentrados 🌱 por isso, precisamos ter alguns cuidados no uso, principalmente em bebês e crianças pequenas: ⚠️ Vias de uso mais seguras: ✨ Difusão (ambiente arejado, tempo limitado) ✨ Tópico sempre bem diluído 🚫 Ingestão → mais recomendado a partir de 3 anos, pontual e com alta diluição 📌 Regras de ouro: Diluição conservadora: 0-2 anos: em torno de 0,5% 3-6 anos: em torno de 1% Diversificação: use no máx. 3 óleos

E ganhando disparado entre os desafios para manter hábitos saudáveis está o Controlar estresse e ansiedade! Não é de se admirar que a ansiedade seja considerada a doença do século! Vivemos em uma época acelerada, lotada de informações e demandas que clamam por produtividade mas nos estagnam. 😮‍💨 É preciso dar um passo atrás! Respirar fundo e decidir firmemente nadar contra a maré que está levando multidões ao abismo do individualismo, da tecnologia sem limites e do produz

Existem substâncias recorrentes em cosméticos convencionais que comprovadamente afetam negativamente nosso organismo à médio e longo prazo - normalmente são substâncias que aumentam o rendimento e validade, trazem resultados superficiais rápidos e encobrem os verdadeiros problemas. A variedade de ingredientes nocivos é assustadora e os nomes complexos e estranhos dificultam demais sua identificação no rótulo! Alguns dos mais comuns são: ☢️ PETROLATOS / PARAFINA ☣️ SULFATOS /

É nossos sistemas límbico funcionando! Ele é responsável pelas memórias afetivas e muitas delas são associadas a cheiros por conta da interação dele com nosso olfato 🧠👃🏼 😮‍💨 Além dos cheiros que associamos com a realidade, alguns aromas específicos trazem consigo moléculas químicas que reagem com nosso organismo podendo trazer uma sensação de conforto ou agitação (dependendo da composição química - e pode variar de organismo pra organismo). 📊 Mas alguns estudos já indic

No nosso último post , falamos da importância de escolher os alimentos que inserimos no nosso dia a dia para a manutenção da nossa saúde... sempre preferindo comida de verdade àquela ultra processada, cheia de aditivos químicos estranhos ao nosso organismo... mas... Você já parou pra pensar em quais produtos você passa na sua pele? É mais natural considerar que o que ingerimos afeta o funcionamento do nosso sistema... Só que não lembramos que a pele é o maior órgão do nosso o

O cuidado natural está cada vez mais difundido, inclusive entre renomados artistas, figuras públicas e influencers, e por isso eu duvido que você nunca tenha ouvido falar de "Óleos Essenciais". Mas poucos sabem realmente O QUE ELES SÃO, como funcionam no nosso organismo, como usufruir ao máximo de seus benefícios - e o nosso compromisso através desse projeto e do nosso Café Aromático é promover EDUCAÇÃO e EXPERIÊNCIA, que por sua vez geram CONSCIÊNCIA de uma forma mais saudáv